祐 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

祐基隆
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3.1 km | 00:38:01 | 12:04/km

日期: 2019-05-05 10:05 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'54" / 17'23" / 06'14" / 49'46" /

基本訓練

5月累積里程 : 57.78 km

Adidas Ultraboost 20 累積 : 1493.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	17'23"	00:24'17"
3	06'14"	00:30'31"
3.2	48'57"	00:37'59"

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