8.0 km | 00:42:07 | 05:15/km日期: 2019-04-30 16:17 - 平均心率: 121 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7380 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'15" / 05'19" / 05'09" / 05'13" / 05'22" / 05'03" / 04'49" / 04'50" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+01'27") | 1001 / 1001 | 171 / 93 |
| 2 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 2001 | 174 / 107 |
| 3 | | 05'09" (+00'21") | 1008 / 3010 | 176 / 110 |
| 4 | | 05'08" (+00'20") | 1005 / 4015 | 176 / 110 |
| 5 | | 05'22" (+00'34") | 1007 / 5023 | 176 / 105 |
| 6 | | 04'59" (+00'11") | 1001 / 6024 | 175 / 114 |
| 7 | | 04'50" (+00'02") | 1005 / 7029 | 175 / 117 |
| 8 | | 04'48" | 1004 / 8034 | 175 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 260.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'19" | 00:11'34" |
| 3 | 05'09" | 00:16'43" |
| 4 | 05'13" | 00:21'56" |
| 5 | 05'22" | 00:27'18" |
| 6 | 05'03" | 00:32'21" |
| 7 | 04'49" | 00:37'10" |
| 8 | 04'50" | 00:42'00" |
| 8.0 | 08'09" | 00:42'07" |
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