chenx2chin 2014/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

chenx2chin 高雄
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3.6 km | 00:18:41 | 05:09/km

日期: 2014-06-01 22:05 - 地點: 自來水公園 - 天氣: 涼汗如雨下! - 卡路里: 247 Cal

Pace: 05'39" / 04'11" / 05'25" / 05'32" /

呼~+_+ 單槓加跑步真的是比海陸還精實!!

6月累積里程 : 100.28 km

ASICS亞瑟士 GEL-KINSEI 4 累積 : 1013.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

mlincc, 宅宅男🏠 和其他 35 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	04'11"	00:09'50"
3	05'25"	00:15'15"
3.6	05'31"	00:18'41"

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