8.3 km | 00:44:31 | 05:20/km日期: 2019-05-02 18:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 05'23" / 05'30" / 04'13" / 05'52" / 05'16" / 05'11" / 05'24" / 06'19" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'39") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'45" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'34" (+00'49") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'15" (+00'30") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'55" (+01'10") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'05" | 283 / 8330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
329.50 km 
MIZUNO SHADOW 累積 :
638.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'30" | 00:10'53" |
| 3 | 04'13" | 00:15'06" |
| 4 | 05'52" | 00:20'58" |
| 5 | 05'16" | 00:26'14" |
| 6 | 05'11" | 00:31'25" |
| 7 | 05'24" | 00:36'49" |
| 8 | 06'19" | 00:43'08" |
| 8.3 | 04'08" | 00:44'30" |
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