6.9 km | 02:37:32 | 22:45/km日期: 2019-04-27 09:09 - 總爬升: 394 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 699 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 22'00" / 48'13" / 44'23" / 20'20" / 07'51" / 08'16" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'28" (+16'19") | 1456 / 1456 |
| 2 | | 51'15" (+44'06") | 1609 / 3066 |
| 3 | | 15'11" (+08'02") | 1609 / 4675 |
| 4 | | 07'09" | 1609 / 6284 |
| 5 | | 07'39" (+00'30") | 637 / 6922 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 85.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'00" | 00:22'00" |
| 2 | 48'13" | 01:10'13" |
| 3 | 44'23" | 01:54'36" |
| 4 | 20'20" | 02:14'56" |
| 5 | 07'51" | 02:22'47" |
| 6 | 08'16" | 02:31'03" |
| 6.9 | 06'56" | 02:37'27" |
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