跑步快樂人 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

跑步快樂人台北市
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跑步快樂人

7.3 km | 01:17:01 | 10:33/km

日期: 2019-04-28 17:03 - 總爬升: 249 m - 卡路里: 525 Cal - 總步數: 6716 - 平均步頻: 87 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 10'40" / 13'46" / 10'05" / 12'42" / 09'10" / 08'26" / 08'20" / 12'53" /

4月累積里程 : 103.66 km

Mizuno Wave Rider 20 2E(Wide) 累積 : 2720.0 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'40"	00:10'40"
2	13'46"	00:24'26"
3	10'05"	00:34'31"
4	12'42"	00:47'13"
5	09'10"	00:56'23"
6	08'26"	01:04'49"
7	08'20"	01:13'09"
7.3	12'54"	01:17'01"

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