Debby WU 2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Debby WU 台中
ID 415083

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4.0 km | 00:45:20 | 11:13/km

日期: 2019-04-27 06:55 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 07'37" / 08'52" / 09'02" / 10'25" / 182'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

07'37"

1138 / 1138

2

09'04"

(17'45")

09'00" (+01'23")

1006 / 2144

3

09'47"

(27'32")

09'19" (+01'42")

1049 / 3194

4

13'03"

(40'35")

11'42" (+04'05")

1114 / 4308

4月累積里程 : 5.46 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	08'52"	00:16'29"
3	09'02"	00:25'31"
4	10'25"	00:35'56"
4.3	21'14"	00:43'15"

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