6.5 km | 00:40:46 | 06:15/km日期: 2019-04-26 16:48 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'35" / 06'16" / 06'17" / 08'44" / 05'54" / 05'17" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'44") | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 277.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'16" | 00:12'51" |
| 3 | 06'17" | 00:19'08" |
| 4 | 08'44" | 00:27'52" |
| 5 | 05'54" | 00:33'46" |
| 6 | 05'17" | 00:39'03" |
| 6.5 | 06'02" | 00:42'11" |
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