陳昭安 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭安新竹
ID 102421

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5.3 km | 00:38:26 | 07:17/km

日期: 2019-04-23 18:20 - 平均心率: 141 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 07'24" / 07'23" / 07'11" / 07'07" / 06'48" / 09'16" /

4月累積里程 : 27.28 km

Asics gel feather glide2 累積 : 1274.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

鄧武威, V.L.C 和其他 9 人說推

·

陳榮興晚安
假日愉快😀😀

2019-04-28 18:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'23"	00:14'47"
3	07'11"	00:21'58"
4	07'07"	00:29'05"
5	06'48"	00:35'53"
5.3	09'15"	00:38'26"

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