賴任瑄 2019/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.4 km | 00:34:41 | 06:24/km

日期: 2019-04-26 05:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'34" / 06'28" / 06'30" / 06'04" / 06'30" / 06'16" /

4月累積里程 : 155.55 km

母子鱷魚ㄚ拖(跟上來) 累積 : 1112.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

J, 何春發和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'28"	00:13'02"
3	06'30"	00:19'32"
4	06'04"	00:25'36"
5	06'30"	00:32'06"
5.4	06'15"	00:34'41"

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