5.0 km | 00:30:06 | 05:58/km日期: 2019-04-24 20:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 4992 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'59" / 05'42" / 05'57" / 06'02" / 06'05" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'22") | 1010 / 1010 | 166 / 100 |
| 2 | | 05'38" | 1008 / 2018 | 167 / 105 |
| 3 | | 05'55" (+00'17") | 1003 / 3022 | 167 / 100 |
| 4 | | 06'02" (+00'24") | 1001 / 4023 | 163 / 100 |
| 5 | | 06'04" (+00'26") | 1009 / 5033 | 164 / 99 |
| 6 | | 05'18" | 40 / 5074 | 156 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.68 km 
美津濃 WAVE RIDER 22 累積 :
700.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'42" | 00:11'41" |
| 3 | 05'57" | 00:17'38" |
| 4 | 06'02" | 00:23'40" |
| 5 | 06'05" | 00:29'45" |
| 5.0 | 08'34" | 00:30'06" |
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