謝佺珉 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

謝佺珉台中
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6.1 km | 00:42:13 | 06:52/km

日期: 2019-04-25 20:22 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'33" / 06'46" / 06'47" / 06'35" / 07'00" / 06'25" / 08'05" /

基本訓練

4月累積里程 : 156.56 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'46"	00:14'19"
3	06'47"	00:21'06"
4	06'35"	00:27'41"
5	07'00"	00:34'41"
6	06'25"	00:41'06"
6.2	06'41"	00:42'14"

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