趙宏志 2019/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

趙宏志台北市
ID 428490

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6.0 km | 00:29:22 | 04:52/km

日期: 2019-04-24 18:12 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 04'51" / 04'50" / 04'49" / 04'56" / 04'47" / 243'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

04'48"

991 / 991

2

04'50"

(09'36")

04'49" (+00'01")

1001 / 1993

3

04'50"

(14'26")

04'51" (+00'03")

993 / 2986

4

04'55"

(19'21")

04'51" (+00'03")

1012 / 3999

5

04'47"

(24'08")

04'49" (+00'01")

992 / 4991

展開計圈分析

台北市

趙宏志

·

4月累積里程 : 82.63 km

nike 小飛馬累積 : 903.2 km

Android - Sony F5121 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'50"	00:09'41"
3	04'49"	00:14'30"
4	04'56"	00:19'26"
5	04'47"	00:24'13"
6.0	04'50"	00:29'05"

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