7.7 km | 00:41:24 | 05:22/km日期: 2019-04-24 21:46 - 地點: 廍興公園 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'52" / 05'32" / 05'27" / 05'27" / 05'16" / 05'52" / 05'04" / 05'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'52" (+00'48") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'31" (+00'27") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'26" (+00'22") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
8 | | 05'08" (+00'04") | 697 / 7697 |
4月累積里程 :
287.76 km Asics GT-2000 6(2E) 累積 :
1337.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'32" | 00:11'24" |
3 | 05'27" | 00:16'51" |
4 | 05'27" | 00:22'18" |
5 | 05'16" | 00:27'34" |
6 | 05'52" | 00:33'26" |
7 | 05'04" | 00:38'30" |
7.7 | 05'09" | 00:42'06" |