green 2019/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

green 新竹
ID 283442

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6.2 km | 00:43:48 | 07:05/km

日期: 2019-04-22 07:17 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'54" / 05'20" / 05'19" / 05'27" / 06'21" / 07'48" / 35'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'51" (+02'10")

988 / 988

2

06'05"

(12'52")

05'27" (+00'46")

1113 / 2102

3

06'21"

(19'13")

04'41"

1351 / 3453

4

06'45"

(25'58")

06'40" (+01'59")

1011 / 4464

5

06'32"

(32'30")

06'29" (+01'48")

1005 / 5470

展開計圈分析

4月累積里程 : 116.63 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'20"	00:12'14"
3	05'19"	00:17'33"
4	05'27"	00:23'00"
5	06'21"	00:29'21"
6	07'48"	00:37'09"
6.2	35'37"	00:43'35"

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