速力多之狼 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

速力多之狼高雄
ID 103014

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速力多之狼

4.4 km | 00:29:32 | 06:42/km

日期: 2014-05-29 05:46 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 05'35" / 05'20" / 05'09" / 05'08" / 05'27" / 07'12" /

5月累積里程 : 158.59 km

美津濃鬥陣藍巴萬!! 累積 : 792.1 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

荔枝 , ting 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'20"	00:10'55"
3	05'09"	00:16'04"
4	05'08"	00:21'12"
5	05'27"	00:26'39"
5.5	05'34"	00:29'32"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41