吳力感 2019/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.6 km | 00:31:14 | 05:32/km

日期: 2019-04-20 09:09 - 總爬升: 119 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 熱 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'24" / 07'08" / 06'16" / 04'43" / 04'33" / 05'01" /

桃園

吳力感

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公司辦的活動，加減跑。

4月累積里程 : 89.57 km

母子鱷魚Y拖一代累積 : 730.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

824桃園買屋職人-高瑞鴻和陳台彬說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	07'08"	00:12'32"
3	06'16"	00:18'48"
4	04'43"	00:23'31"
5	04'33"	00:28'04"
5.6	05'01"	00:31'14"

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