FanChiang Ya 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

FanChiang Ya 基隆
ID 402000

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4.5 km | 01:10:14 | 15:36/km

日期: 2019-03-21 19:47 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 09'17" / 09'56" / 25'00" / 01'38" / 48'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 4.50 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'17"	00:09'17"
2	09'56"	00:19'13"
3	25'00"	00:44'13"
4	01'38"	00:45'51"
4.5	48'52"	01:10'16"

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