5.0 km | 00:34:24 | 06:51/km日期: 2019-04-18 16:16 - 平均心率: 164 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'40" / 06'44" / 15'12" / 08'31" / 08'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'29" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
93.77 km 
母子鱷魚 Y拖_3代_綠 累積 :
196.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'44" | 00:13'24" |
| 3 | 15'12" | 00:28'36" |
| 4 | 08'31" | 00:37'07" |
| 5 | 08'05" | 00:45'12" |
| 5.0 | 04'32" | 00:45'15" |
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