6.3 km | 00:31:27 | 04:58/km日期: 2019-03-10 07:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 5550 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'31" / 05'09" / 04'55" / 04'51" / 04'49" / 04'46" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'46") | 1002 / 1002 | 171 / 105 |
| 2 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 2003 | 175 / 109 |
| 3 | | 04'59" (+00'13") | 1001 / 3005 | 177 / 113 |
| 4 | | 04'51" (+00'05") | 1001 / 4006 | 178 / 115 |
| 5 | | 04'52" (+00'06") | 1004 / 5011 | 177 / 115 |
| 6 | | 04'46" | 1003 / 6014 | 178 / 117 |
| 7 | | 03'46" | 304 / 6318 | 187 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 27.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'09" | 00:10'40" |
| 3 | 04'55" | 00:15'35" |
| 4 | 04'51" | 00:20'26" |
| 5 | 04'49" | 00:25'15" |
| 6 | 04'46" | 00:30'01" |
| 6.3 | 04'29" | 00:31'27" |
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