3.1 km | 00:16:26 | 05:21/km日期: 2019-03-14 18:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 2814 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'44" / 05'19" / 05'03" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'43") | 1001 / 1001 | 167 / 104 |
| 2 | | 05'23" (+00'22") | 1002 / 2004 | 172 / 107 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3005 | 174 / 114 |
| 4 | | 03'50" | 65 / 3070 | 184 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 27.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'19" | 00:11'03" |
| 3 | 05'03" | 00:16'06" |
| 3.1 | 04'44" | 00:16'26" |
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