6.3 km | 00:34:37 | 05:27/km日期: 2019-04-14 08:06 - 平均心率: 168 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 5960 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'07" / 05'34" / 05'23" / 05'34" / 05'08" / 05'16" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'58") | 1000 / 1000 | 168 / 96 |
| 2 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 2000 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 3000 | 172 / 106 |
| 4 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 4000 | 172 / 103 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 | 173 / 111 |
| 6 | | 05'15" (+00'06") | 1001 / 6002 | 172 / 110 |
| 7 | | 04'10" | 339 / 6341 | 179 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 30.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'34" | 00:11'41" |
| 3 | 05'23" | 00:17'04" |
| 4 | 05'34" | 00:22'38" |
| 5 | 05'08" | 00:27'46" |
| 6 | 05'16" | 00:33'02" |
| 6.3 | 04'38" | 00:34'37" |
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