6.3 km | 00:43:08 | 06:52/km日期: 2019-03-21 19:56 - 平均心率: 130 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'14" / 07'01" / 06'43" / 07'03" / 06'47" / 06'37" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 274 / 6274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 111.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'01" | 00:14'15" |
| 3 | 06'43" | 00:20'58" |
| 4 | 07'03" | 00:28'01" |
| 5 | 06'47" | 00:34'48" |
| 6 | 06'37" | 00:41'25" |
| 6.3 | 06'15" | 00:43'08" |
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