lily大美女 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

lily大美女桃園
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14.1 km | 02:08:21 | 09:04/km

日期: 2014-05-26 20:56 - 總爬升: 316 m - 地點: 龍潭大池到東森會館 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 07'28" / 09'14" / 09'41" / 10'37" / 06'52" / 06'45" / 09'22" / 11'24" / 12'11" / 12'38" / 08'54" / 06'15" / 07'35" / 07'48" / 11'32" /

桃園

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桃園

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Juis 說推

·

5月累積里程 : 289.60 km

索康尼型號累積 : 1240.7 km

Android - samsung GT-N7000 上傳 | 10 years ago

廖明源, 安伊和其他 44 人說推

·

王文男連跑了兩攤，猛

2014-05-27 07:49 ·

lily大美女文男感冒2周，沒什跑，要趕進度

2014-05-27 08:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	09'14"	00:16'42"
3	09'41"	00:26'23"
4	10'37"	00:37'00"
5	06'52"	00:43'52"
6	06'45"	00:50'37"
7	09'22"	00:59'59"
8	11'24"	01:11'23"
9	12'11"	01:23'34"
10	12'38"	01:36'12"
11	08'54"	01:45'06"
12	06'15"	01:51'21"
13	07'35"	01:58'56"
14	07'48"	02:06'44"
14.1	11'31"	02:08'21"

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