王小倫 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

王小倫基隆
ID 302405

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4.0 km | 00:30:21 | 07:35/km

日期: 2019-04-09 15:36 - 地點: 洲美大橋下 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 06'14" / 07'05" / 08'48" / 00'00" /

基隆

王小倫

·

基本訓練

4月累積里程 : 9.12 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

井口麗子, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'05"	00:13'19"
3	08'48"	00:22'07"
4.0	08'24"	00:30'31"

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