8.0 km | 00:45:19 | 05:39/km日期: 2019-04-17 05:35 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 06'17" / 05'57" / 05'27" / 05'20" / 06'27" / 05'24" / 05'41" / 05'15" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.40 km 
母子鱷魚 三代Y拖(軍綠) 累積 :
1218.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'57" | 00:12'14" |
| 3 | 05'27" | 00:17'41" |
| 4 | 05'20" | 00:23'01" |
| 5 | 06'27" | 00:29'28" |
| 6 | 05'24" | 00:34'52" |
| 7 | 05'41" | 00:40'33" |
| 8 | 05'15" | 00:45'48" |
| 8.0 | 03'26" | 00:45'50" |
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