6.0 km | 01:49:16 | 18:20/km日期: 2019-04-16 09:13 - 平均心率: 106 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 10'36" / 15'50" / 17'18" / 20'07" / 25'44" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'49" (+05'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'18" (+06'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'01" (+07'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'49" (+17'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'34" (+09'58") | 956 / 5956 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'36" | 00:10'36" |
| 2 | 15'50" | 00:26'26" |
| 3 | 17'18" | 00:43'44" |
| 4 | 20'07" | 01:03'51" |
| 5 | 25'44" | 01:29'35" |
| 6.0 | 12'07" | 01:41'11" |
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