6.6 km | 00:37:53 | 05:43/km日期: 2019-04-15 17:48 - 平均心率: 128 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 6568 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 05'39" / 05'42" / 05'38" / 05'44" / 05'49" / 05'45" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 1000 | 174 / 101 |
| 2 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 2000 | 175 / 100 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3001 | 172 / 102 |
| 4 | | 05'45" (+00'07") | 1001 / 4003 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 5003 | 171 / 100 |
| 6 | | 05'46" (+00'08") | 1001 / 6004 | 174 / 99 |
| 7 | | 05'40" (+00'02") | 619 / 6624 | 172 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 271.64 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'42" | 00:11'21" |
| 3 | 05'38" | 00:16'59" |
| 4 | 05'44" | 00:22'43" |
| 5 | 05'49" | 00:28'32" |
| 6 | 05'45" | 00:34'17" |
| 6.6 | 05'45" | 00:37'53" |
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