6.5 km | 00:37:58 | 05:53/km日期: 2019-04-13 17:29 - 平均心率: 121 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'46" / 09'13" / 06'00" / 07'02" / 05'19" / 05'40" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'44") | 2011 / 2011 |
| 2 | | 05'59" (+00'28") | 2011 / 4023 |
| 3 | | 05'31" | 2011 / 6035 |
| 4 | | 05'18" | 417 / 6452 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 182.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 09'13" | 00:15'59" |
| 3 | 06'00" | 00:21'59" |
| 4 | 07'02" | 00:29'01" |
| 5 | 05'19" | 00:34'20" |
| 6 | 05'40" | 00:40'00" |
| 6.5 | 05'27" | 00:42'28" |
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