趙榮文 2019/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
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7.4 km | 00:41:35 | 05:37/km

日期: 2019-04-11 18:07 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'49" / 05'46" / 05'25" / 05'31" / 05'20" / 05'32" / 05'48" / 06'06" /

4月累積里程 : 247.27 km

GPX 上傳 | 5 years ago

日月光軍, 庫吉寶寶和其他 44 人說推

·

陳榮興晚安
夜跑愉快😀😀

2019-04-11 20:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'46"	00:11'35"
3	05'25"	00:17'00"
4	05'31"	00:22'31"
5	05'20"	00:27'51"
6	05'32"	00:33'23"
7	05'48"	00:39'11"
7.4	06'06"	00:41'35"

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