木川 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

木川新北市
ID 392475

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5.1 km | 00:29:44 | 05:51/km

日期: 2019-03-12 18:27 - 天氣: 晴 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 48%

Pace: 05'34" / 05'40" / 05'52" / 05'54" / 05'54" / 08'32" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.11 km

Nike Lunarpic Low Flyknit 2 累積 : 85.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'40"	00:11'14"
3	05'52"	00:17'06"
4	05'54"	00:23'00"
5	05'54"	00:28'54"
5.1	09'00"	00:29'35"

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