5.2 km | 00:44:27 | 08:36/km日期: 2019-04-11 11:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 8166 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'24" / 09'27" / 09'09" / 09'13" / 06'59" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+01'24") | 1000 / 1000 | 186 / 63 |
| 2 | | 09'27" (+02'28") | 1000 / 2000 | 183 / 57 |
| 3 | | 09'12" (+02'13") | 1001 / 3001 | 184 / 59 |
| 4 | | 09'21" (+02'22") | 1001 / 4003 | 184 / 58 |
| 5 | | 06'59" | 1002 / 5005 | 180 / 79 |
| 6 | | 06'31" | 155 / 5161 | 173 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 261.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 09'27" | 00:17'51" |
| 3 | 09'09" | 00:27'00" |
| 4 | 09'13" | 00:36'13" |
| 5 | 06'59" | 00:43'12" |
| 5.2 | 07'44" | 00:44'27" |
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