6.1 km | 00:32:50 | 05:24/km日期: 2019-04-11 19:16 - 地點: 豐原國教院 - 天氣: 晴、涼 - 平均心率: 143 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 05'09" / 04'57" / 05'12" / 05'19" / 05'02" / 05'02" / 30'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.61 km 
Nike Pegasus35 累積 :
1067.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'57" | 00:10'06" |
| 3 | 05'12" | 00:15'18" |
| 4 | 05'19" | 00:20'37" |
| 5 | 05'02" | 00:25'39" |
| 6 | 05'02" | 00:30'41" |
| 6.1 | 30'37" | 00:32'50" |
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