8.0 km | 01:01:12 | 07:38/km日期: 2019-04-12 20:01 - 平均心率: 124 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 07'54" / 07'50" / 07'45" / 07'41" / 09'21" / 07'30" / 07'29" / 07'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'02" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 71.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'50" | 00:15'44" |
| 3 | 07'45" | 00:23'29" |
| 4 | 07'41" | 00:31'10" |
| 5 | 09'21" | 00:40'31" |
| 6 | 07'30" | 00:48'01" |
| 7 | 07'29" | 00:55'30" |
| 8 | 07'27" | 01:02'57" |
| 8.0 | 04'29" | 01:02'58" |
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