12.5 km | 01:17:55 | 06:12/km日期: 2019-04-10 19:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'21" / 06'05" / 06'03" / 06'07" / 06'07" / 06'23" / 06'16" / 06'28" / 06'33" / 06'21" / 06'29" / 06'09" / 04'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
123.58 km 
Asics Quantum 360 Knit 累積 :
1779.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'05" | 00:12'26" |
| 3 | 06'03" | 00:18'29" |
| 4 | 06'07" | 00:24'36" |
| 5 | 06'07" | 00:30'43" |
| 6 | 06'23" | 00:37'06" |
| 7 | 06'16" | 00:43'22" |
| 8 | 06'28" | 00:49'50" |
| 9 | 06'33" | 00:56'23" |
| 10 | 06'21" | 01:02'44" |
| 11 | 06'29" | 01:09'13" |
| 12 | 06'09" | 01:15'22" |
| 12.5 | 04'43" | 01:17'55" |
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