5.5 km | 00:37:52 | 06:51/km日期: 2019-04-11 06:24 - 平均心率: 125 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'43" / 06'51" / 06'18" / 06'26" / 06'51" / 28'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'58") | 528 / 5528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 71.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 06'51" | 00:10'34" |
| 3 | 06'18" | 00:16'52" |
| 4 | 06'26" | 00:23'18" |
| 5 | 06'51" | 00:30'09" |
| 5.5 | 28'28" | 00:45'12" |
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