8.0 km | 00:51:01 | 06:22/km日期: 2019-04-09 20:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'33" / 07'25" / 06'56" / 06'29" / 06'12" / 05'23" / 06'27" / 05'32" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
208.85 km 
BROOKS LAUNCH 5 累積 :
157.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'25" | 00:13'58" |
| 3 | 06'56" | 00:20'54" |
| 4 | 06'29" | 00:27'23" |
| 5 | 06'12" | 00:33'35" |
| 6 | 05'23" | 00:38'58" |
| 7 | 06'27" | 00:45'25" |
| 8 | 05'32" | 00:50'57" |
| 8.0 | 05'41" | 00:51'01" |
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