7.1 km | 00:44:40 | 06:15/km日期: 2019-04-09 17:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 8384 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'49" / 05'41" / 05'41" / 05'28" / 04'33" / 06'07" / 09'14" / 16'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+01'18") | 1007 / 1007 | 173 / 98 |
| 2 | | 05'37" (+01'05") | 1000 / 2008 | 173 / 102 |
| 3 | | 05'41" (+01'09") | 1006 / 3014 | 174 / 100 |
| 4 | | 05'23" (+00'51") | 1005 / 4020 | 175 / 106 |
| 5 | | 04'32" | 1003 / 5023 | 188 / 116 |
| 6 | | 06'07" (+01'35") | 1006 / 6030 | 197 / 82 |
| 7 | | 09'37" (+05'05") | 1003 / 7033 | 207 / 50 |
| 8 | | 13'02" (+08'30") | 125 / 7159 | 216 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'41" | 00:11'30" |
| 3 | 05'41" | 00:17'11" |
| 4 | 05'28" | 00:22'39" |
| 5 | 04'33" | 00:27'12" |
| 6 | 06'07" | 00:33'19" |
| 7 | 09'14" | 00:42'33" |
| 7.1 | 16'53" | 00:44'40" |
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