Ljj 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
ID 7344

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6.4 km | 00:40:36 | 06:20/km

日期: 2019-04-08 19:44 - 地點: 嘉義體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 06'30" / 06'21" / 06'19" / 06'08" / 06'21" / 06'28" / 06'06" /

4月累積里程 : 152.46 km

mizuno rider 19黃綠累積 : 968.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

顏炳洳, 芳修（河馬跑不快）和其他 4 人說推

·

陳榮興晚安
夜跑愉快😀😀

2019-04-08 21:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'21"	00:12'51"
3	06'19"	00:19'10"
4	06'08"	00:25'18"
5	06'21"	00:31'39"
6	06'28"	00:38'07"
6.4	06'05"	00:40'36"

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