11.1 km | 01:06:07 | 05:58/km日期: 2019-04-08 20:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 04'56" / 05'02" / 04'37" / 05'50" / 08'07" / 07'10" / 06'50" / 05'39" / 05'06" / 07'20" / 09'17" / 03'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
222.31 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
423.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'02" | 00:09'58" |
| 3 | 04'37" | 00:14'35" |
| 4 | 05'50" | 00:20'25" |
| 5 | 08'07" | 00:28'32" |
| 6 | 07'10" | 00:35'42" |
| 7 | 06'50" | 00:42'32" |
| 8 | 05'39" | 00:48'11" |
| 9 | 05'06" | 00:53'17" |
| 10 | 07'20" | 01:00'37" |
| 11 | 09'17" | 01:09'54" |
| 11.1 | 03'26" | 01:10'07" |
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