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 |  5.2 km | 00:33:11 | 06:19/km日期: 2019-04-08 20:59 - 地點: 新營體育場 - 平均心率: 154 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16) Pace: 06'20" / 06'20" / 06'14" / 06'19" / 06'23" / 06'20" /
緩和跑、補一下跑距，準備週六puma夜跑，最近狀況不是很好，呼吸道不舒服又腰椎及膝蓋酸痛感，希望週六不當步兵順利完賽⋯⋯
4月累積里程 : 138.07 km  Asics GEL-KAYANO 24(灰) 累積 : 1217.8 kmTCX 上傳 | 5 years ago ·  留言
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