3.6 km | 00:21:07 | 05:53/km日期: 2019-02-23 16:44 - 平均心率: 159 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3616 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'59" / 05'45" / 05'41" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'18") | 1006 / 1006 | 165 / 101 |
| 2 | | 05'42" (+00'03") | 1007 / 2014 | 172 / 101 |
| 3 | | 05'39" | 1002 / 3017 | 176 / 100 |
| 4 | | 06'15" (+00'36") | 587 / 3605 | 170 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'45" | 00:11'44" |
| 3 | 05'41" | 00:17'25" |
| 3.6 | 06'17" | 00:21'07" |
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