6.3 km | 00:35:39 | 05:38/km日期: 2019-04-06 15:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 5566 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'55" / 05'46" / 05'32" / 05'37" / 05'30" / 05'33" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'26") | 1004 / 1004 | 149 / 113 |
| 2 | | 05'44" (+00'16") | 1004 / 2009 | 153 / 113 |
| 3 | | 05'31" (+00'03") | 1002 / 3011 | 156 / 115 |
| 4 | | 05'35" (+00'07") | 1005 / 4017 | 157 / 113 |
| 5 | | 05'28" | 1003 / 5020 | 158 / 115 |
| 6 | | 05'33" (+00'05") | 1006 / 6027 | 159 / 112 |
| 7 | | 05'28" | 310 / 6338 | 162 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
149.27 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
857.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'46" | 00:11'41" |
| 3 | 05'32" | 00:17'13" |
| 4 | 05'37" | 00:22'50" |
| 5 | 05'30" | 00:28'20" |
| 6 | 05'33" | 00:33'53" |
| 6.3 | 05'40" | 00:35'39" |
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