13.6 km | 01:34:23 | 06:56/km日期: 2019-04-06 05:38 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 149 - 卡路里: 923 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'00" / 06'59" / 07'56" / 06'25" / 07'26" / 06'39" / 07'09" / 06'13" / 07'12" / 06'27" / 07'03" / 06'20" / 06'49" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'03" (+00'51") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 07'54" (+01'42") | 600 / 13600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
557.31 km 
母子鱷魚 BCU5568-白色 累積 :
861.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'59" | 00:13'59" |
| 3 | 07'56" | 00:21'55" |
| 4 | 06'25" | 00:28'20" |
| 5 | 07'26" | 00:35'46" |
| 6 | 06'39" | 00:42'25" |
| 7 | 07'09" | 00:49'34" |
| 8 | 06'13" | 00:55'47" |
| 9 | 07'12" | 01:02'59" |
| 10 | 06'27" | 01:09'26" |
| 11 | 07'03" | 01:16'29" |
| 12 | 06'20" | 01:22'49" |
| 13 | 06'49" | 01:29'38" |
| 13.6 | 07'56" | 01:34'24" |
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