8.0 km | 00:50:08 | 06:15/km日期: 2019-04-02 20:28 - 平均心率: 152 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'15" / 06'02" / 06'03" / 07'46" / 06'19" / 06'39" / 06'15" / 06'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 46.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'02" | 00:12'17" |
| 3 | 06'03" | 00:18'20" |
| 4 | 07'46" | 00:26'06" |
| 5 | 06'19" | 00:32'25" |
| 6 | 06'39" | 00:39'04" |
| 7 | 06'15" | 00:45'19" |
| 8 | 06'21" | 00:51'40" |
| 8.0 | 05'22" | 00:51'47" |
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