8.2 km | 00:44:12 | 05:24/km日期: 2019-04-06 16:21 - 平均心率: 165 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'22" / 05'14" / 05'54" / 05'27" / 05'09" / 08'03" / 05'45" / 05'31" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'14") | 177 / 8177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
60.14 km 
Mizuno Wave Rider22 累積 :
2271.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'14" | 00:10'36" |
| 3 | 05'54" | 00:16'30" |
| 4 | 05'27" | 00:21'57" |
| 5 | 05'09" | 00:27'06" |
| 6 | 08'03" | 00:35'09" |
| 7 | 05'45" | 00:40'54" |
| 8 | 05'31" | 00:46'25" |
| 8.2 | 05'21" | 00:47'22" |
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