6.1 km | 00:35:08 | 05:48/km日期: 2019-02-28 06:57 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 712 Cal - 總步數: 6208 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 02'06" / 01'33" / 02'03" / 00'18" / 06'51" / 06'24" / 06'23" / 05'42" / 69'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'03" | 1008 / 1008 | 171 / 143 |
| 2 | | 06'03" (+02'00") | 1002 / 2010 | 175 / 93 |
| 3 | | 06'36" (+02'33") | 1008 / 3018 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'29" (+02'26") | 1002 / 4021 | 175 / 87 |
| 5 | | 06'05" (+02'02") | 1006 / 5028 | 177 / 92 |
| 6 | | 05'24" (+01'21") | 1008 / 6037 | 182 / 101 |
| 7 | | 03'52" | 55 / 6092 | 170 / 151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'06" | 00:02'06" |
| 2 | 01'33" | 00:03'39" |
| 3 | 02'03" | 00:05'42" |
| 4 | 00'18" | 00:06'00" |
| 5 | 06'51" | 00:12'51" |
| 6 | 06'24" | 00:19'15" |
| 7 | 06'23" | 00:25'38" |
| 8 | 05'42" | 00:31'20" |
| 6.1 | -1'-57" | 00:35'08" |
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