5.1 km | 00:38:06 | 07:32/km日期: 2019-04-04 17:58 - 平均心率: 139 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 6308 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'46" / 07'35" / 07'28" / 07'31" / 07'16" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+00'29") | 1003 / 1003 | 164 / 78 |
| 2 | | 07'31" (+00'15") | 1007 / 2011 | 166 / 79 |
| 3 | | 07'28" (+00'12") | 1008 / 3020 | 165 / 80 |
| 4 | | 07'24" (+00'08") | 1005 / 4025 | 164 / 81 |
| 5 | | 07'16" | 1007 / 5032 | 166 / 82 |
| 6 | | 08'02" (+00'46") | 51 / 5084 | 163 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.04 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'35" | 00:15'21" |
| 3 | 07'28" | 00:22'49" |
| 4 | 07'31" | 00:30'20" |
| 5 | 07'16" | 00:37'36" |
| 5.1 | 09'39" | 00:38'06" |
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