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半馬 | 01:34:59 | 04:30/km | 第8半馬
日期: 2014-05-18 08:00 - 卡路里: 1234 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 2014第十一場賽事,台南虎頭埤阿勃樂花季半馬,1小時34分59秒完賽,總排10,分組2,一場難忘的半馬體驗,標榜阿勃樂馬拉松,結果好像連一棵有花的阿勃樂都沒看見,沒關係反正對我來說,美景不是我跑馬的重點,難忘的是,今天半馬出發後到15k已經追到總7~8的順位,一直到約15k高爾夫球場看見了前面那位外國朋友,感覺依目前速度不久因該可以追上他,然後再跟他打個招呼,結果到水站時追上了他,但他進去拿水,我招呼沒打到,但超越他了,不過我一直覺得他後面因該還會超過我,因為鯤喜灣10k他就是這樣在終點前抓過我,讓我1秒飲恨!回到場上就這樣一直跑進虎頭埤大門,剩約2~3k的路程,結果是最嚴苛的挑戰開始,上上下下的起伏,讓我身體出現了一點變化,我速度越來越慢,感覺好累,一直覺得終點拱門怎麼看不見,我已經極限了上坡都快用走的了,快到終點前我就一直被後面的半馬選手追過2~3個,我有點想放棄用走的了,不過還是撐完了到終點,過終點後我走到旁邊地上坐下來,久久爬不起來,東西也都沒領,直到老婆來找我,全部東西都是他幫我領的,因為我已經累到快暈了,後來我感覺到手已經開始麻了,越來越嚴重,最後雙手已經開始抽筋,然後嘴巴舌頭也開始麻,但意識還是很清楚,但我開始感到不安,怕情況會更遭,不過這時姐夫跟當護士的堂姐遇到了我們,他們兩個開始幫我按摩舒緩,後來決定到醫護站,這一段路我也走的很辛苦,而我腦子也開始想像我待會可能要被救護車載走的情行,到了醫護站很緊張的跟護士說明了我的情況後,他確老神在在的叫我去椅子坐著,然後拿兩包冰塊放我膝蓋,我說我手抽筋內,她叫我別緊張,慢慢呼吸,我又說我嘴巴舌頭麻耶,她還是老神在在跟我說呼吸慢點,雙手開始慢慢伸展,後來後面也來了一個跑友臉色已經發白,然後護士就丟下我,走了!再也沒回來了,感覺在她眼裡我是來亂的,不過他的舉動的確讓我安心不少,很謝謝這位護士小姐,後來狀況真的有慢慢好起來了。有過這次身體與我的對話後,往後會跑步會更加三思跟小心了!然後也很感謝老婆這次有跟來,還有姊姊跟姊夫的幫忙! 賽前宣言: 加油 5月累積里程 : 212.95 km 手動上傳 | 10 years ago |