6.6 km | 00:36:22 | 05:30/km日期: 2017-12-05 17:55 - 平均心率: 130 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6558 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'52" / 05'39" / 05'49" / 05'37" / 05'15" / 05'12" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'41") | 1007 / 1007 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'37" (+00'28") | 1004 / 2012 | 180 / 98 |
| 3 | | 05'47" (+00'38") | 1003 / 3016 | 179 / 95 |
| 4 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 4016 | 180 / 98 |
| 5 | | 05'15" (+00'06") | 1006 / 5023 | 180 / 105 |
| 6 | | 05'09" | 1006 / 6030 | 180 / 107 |
| 7 | | 04'49" | 600 / 6630 | 181 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 226.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'39" | 00:11'31" |
| 3 | 05'49" | 00:17'20" |
| 4 | 05'37" | 00:22'57" |
| 5 | 05'15" | 00:28'12" |
| 6 | 05'12" | 00:33'24" |
| 6.6 | 04'56" | 00:36'22" |
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